CHÁNH NIỆM THỰC TẬP THIỀN QUÁN

Tác giả : Nguyễn Duy Nhiên

Giọng đọc : Diệu Pháp Âm

Định dạng : Sách nói (MP3)

Lượt xem/nghe : 3248

Lượt tải AudioBook : 235

Thời lượng: 08:43:05

Tạo lúc : Fri, 10/12/2021 12:34

Cập nhật lúc : 12:54pm 22/01/2025

Chánh Niệm Thực Tập Thiền Quán Tác giả: Nguyễn Duy Nhiên Yoga - Thiền

60s 10s 10s 60s Mục lục

Hi vọng các bạn có thể ủng hộ trong khả năng, để giúp đỡ đội ngũ biên tập và chi phí duy trì máy chủ đang ngày một tăng. Mọi đóng góp xin gửi về:
Người nhận: Hoàng Nhật Minh
Số tài khoản: 103873878411
Ngân hàng: VietinBank

TỦ SÁCH TINH HOA:

Sách nói: 06:35:56

Từ Bi - Việc Nở Hoa Tối Thượng Của Tình Yêu (Osho)

Sách nói: 05:48:03

Trưởng Thành - Chạm Tới Bầu Trời Nội Tâm Của Bạn (Osho)

Sách nói: 07:24:54

Tình Yêu - Tự Do - Một Mình (Osho)

Sách nói: 04:09:26

Sáng Tạo - Bừng Cháy Sức Mạnh Bên Trong (Osho)

Sách nói: 09:38:00

Sách Về Cái Không (Osho)

Sách nói: 03:37:35

Con Đường Mây Trắng (Osho)

Sách nói: 05:47:05

Dũng Cảm - Vui Sống Hiểm Nguy (Osho)

Sách nói: 04:47:33

Cuộc Sống Tình Yêu Tiếng Cười (Osho)

Sách nói: 05:45:05

Cân Bằng Thân Tâm (Osho)

Lời giới thiệu

Mục đích của quyển sách này là trình bày phương pháp thực hành thiền quán vipassana. Tôi lặp lại, phương pháp thực hành. Đây là một kim chỉ nam thiền tập, là những lời hướng dẫn chi tiết, từng bước từng bước một cho phương pháp thiền quán (insight meditation).

Tôi thấy chúng ta đã có khá nhiều những quyển sách bàn về các khía cạnh triết lý và lý thuyết của thiền tập Phật giáo. Có nhiều quyển rất hay. Nhưng đây là một quyển sách viết về thực hành. Tôi viết quyển sách này cho những người muốn thực tập thiền quán, và nhất là cho những ai muốn bắt đầu ngay bây giờ. Ý định của tôi là muốn trao cho bạn những dữ kiện căn bản cần thiết, để giúp bạn có thể khởi đầu cho suôn sẻ. Tôi nghĩ, chỉ những ai thật sự thực hành theo những lời chỉ dẫn ở đây mới có thể nói là tôi đã thành công hay thất bại. Và chỉ có những ai thực hành đều đặn và tinh tiến mới có thể phê bình những nỗ lực của chúng tôi.

Tôi nghĩ, không có bất cứ một quyển sách nào có thể trình bày được hết tất cả những vấn đề mà một thiền sinh có thể gặp phải. Cuối cùng rồi chúng ta cũng cần phải tìm đến một vị thầy có khả năng. Nhưng trong lúc này, đây là những quy luật nền tảng và căn bản Chính niệm - Thực tập Thiền quán mà tôi muốn chia sẻ với bạn. Hiểu rõ được những gì tôi trình bày trong những trang kế, sẽ giúp bạn tiến được những bước thật xa trên con đường thiền tập.

Có nhiều phương pháp thiền tập (meditation) khác nhau. Trong bất cứ truyền thống tôn giáo lớn nào, cũng có những phương cách mà ta thường gọi là tĩnh tâm, hoặc thiền. Danh từ này thường được dùng với tính cách chung chung. Cũng xin bạn hiểu rằng, trong quyển sách này chúng tôi chỉ đặc biệt nói về thiền vipassana trong truyền thống Phật giáo Nam tông mà thôi. Vipassana thường được dịch từ tiếng Pali sang là Minh sát tuệ, hay còn gọi là thiền quán. Mục đích của loại thiền này là mang lại cho hành giả một tuệ giác, hiểu được tự tính của mọi vật và nhìn thấy sâu sắc được sự vận hành của tất cả mọi hiện tượng trong cuộc sống.

Độc giả có thể tìm mua ấn phẩm tại các nhà sách hoặc tham khảo bản AudioBook - Sách Nói Chánh Niệm Thực Tập Thiền Quán của tác giả Nguyễn Duy Nhiên nếu chưa có điều kiện.

Tất cả sách điện tử, ebook trên website thuviensachnoi.vn đều có bản quyền thuộc về tác giả. Chúng tôi khuyến khích các bạn nếu có điều kiện, khả năng xin hãy mua sách giấy.

CÓ THỂ BẠN CŨNG THÍCH:

05:04:15

Thiền Ngay Bây Giờ (S. N. Goenka)

08:36:23

Thiền Học Đời Trần (Thích Minh Tuệ)

01:40:43

Thảo Luận Ngắn Về Anapanasati (Niệm Hơi Thở) (Thiền Sư U Pannananda)

13:47:57

Tham Thiền Phổ Thuyết (Thiền Sư Lai Quả)

02:01:28

Quán Niệm Với Tâm Từ Ái (Ajahn Brahm)

08:12:43

Nguồn Thiền Giảng Giải (Thích Thanh Từ)

04:37:08

Mộng Đông Thiền Sư (Thích Nguyên Thành)